FITNESS SUITE | BrunelFitnessCentre

Centre de remise en forme Brunel

Dans notre Suite Fitness, nous disposons d’une variété d’équipements qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme. Que vous cherchiez à améliorer votre condition aérobique, à réduire la graisse corporelle/perdre du poids, à augmenter la taille/la force de vos muscles ou tout autre objectif de remise en forme, nous pouvons vous fournir la plateforme pour atteindre ces objectifs. Nos instructeurs de fitness qualifiés sont toujours disponibles pour vous montrer des exercices nouveaux et différents afin d'utiliser pleinement notre vaste gamme de kits.

Machines cardiovasculaires

Nous disposons d'une variété d'appareils cardiovasculaires de pointe disponibles dans notre suite de remise en forme fournie par LifeFitness. Les machines comprennent des tapis roulants, des vélos elliptiques, des vélos d'exercice, des rameurs, des machines pas à pas et des arc trainers.

Les machines cardiovasculaires peuvent être utilisées pour réaliser un entraînement aérobie ou anaérobie favorisant une amélioration de la fonction cardiovasculaire, une perte de graisse corporelle et un soulagement du stress.

Poids libres

Nous sommes en mesure de fournir divers ensembles d'haltères haut de gamme jusqu'à 30 kg fournis par Jordan Fitness, ainsi que quatre bancs de musculation. En plus de cela, notre Fitness Suite contient également un rack de squat, une machine Smith, une machine à câble et un système Synrgy360.

L’utilisation de ces équipements serait un excellent moyen d’améliorer votre force, votre taille et votre tonus musculaire. Il existe de nombreuses ressources disponibles pour vous permettre de soulever des charges lourdes et de commencer à réaliser vos gains en salle de sport !

Machines à résistance

Nous hébergeons de nombreuses machines de résistance dans notre suite Fitness fabriquées par Life Fitness. Ces stations comprennent une presse pectorale, une mouche pectorale/une mouche arrière Delt, une traction latérale, une rangée, une traction assistée, une presse pour les jambes, une abduction/adduction de la hanche, une extension des jambes et une machine de curl des jambes.

Les multiples machines disponibles peuvent répondre à tous les niveaux de capacité d'entraînement et fournir à chaque individu un moyen simple mais efficace de favoriser le développement musculaire isolé. En plus d'améliorer votre composition corporelle, les appareils de musculation peuvent également contribuer à augmenter la densité osseuse, la fonction articulaire et la force des tendons/ligaments.